Ce produit n’est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié, équilibré et à un mode de vie sain. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher. Consultez votre médecin en cas de prise de médicaments. Ne pas associer à des somnifères, des sédatifs, ni à des antidépresseurs. Déconseillé chez la femme enceinte. Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Maintenir soigneusement fermé dans un endroit frais, à l'abri de l'humidité.Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Prendre 1 comprimé par jour, à avaler 30 minutes avant le coucher.

Agent de charge : Cellulose microcristalline ; Extrait sec de graines de griffonia (Griffonia simplicifolia), Extrait sec d’écorce de magnolia (Magnolia officinalis), Extrait sec de racines de valériane (Valeriana officinalis), L-théanine, L-glutamine, L-tryptophane, Agents d’enrobage : Hydroxypropylméthylcellulose, Cellulose microcristalline, Acétoglycérides ; Extrait sec de parties aériennes d’eschscholzia (Eschscholzia californica), Anti-agglomérants : Stéarate de magnésium, Dioxyde de silicium ; Vitamine b6 (Chlorhydrate de pyridoxine), Mélatonine.