Ce produit n’est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié, équilibré et à un mode de vie sain. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher. Consultez votre médecin en cas de prise de médicaments. Ne pas associer à des somnifères, des sédatifs, ni à des antidépresseurs. Déconseillé chez la femme enceinte. Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Maintenir soigneusement fermé dans un endroit frais, à l'abri de l'humidité.Tenir Hors de portée des jeunes enfants.
Prendre 1 comprimé par jour, à avaler 30 minutes avant le coucher.

Agent de charge : cellulose microcristalline ; extrait sec de graines de griffonia (griffonia simplicifolia), extrait sec d’écorce de magnolia (magnolia officinalis), extrait sec de racines de valériane (valeriana officinalis), l-théanine, l-glutamine, l-tryptophane, agents d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, cellulose microcristalline, acétoglycérides ; extrait sec de parties aériennes d’eschscholzia (eschscholzia californica), anti-agglomérants : stéarate de magnésium, dioxyde de silicium ; vitamine b6 (chlorhydrate de pyridoxine), mélatonine.