L'huile de foie de morue est naturellement riche en vitamines a et d, deux vitamines liposolubles aux nombreuses vertus.
La vitamine a contribue au maintien de la peau et de la vision ainsi qu'au fonctionnement normal du système immunitaire.
La vitamine d est nécessaire à la croissance des enfants, à leur développement osseux et, comme la vitamine a, elle contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.