Un peu de stress permet de puiser en nous l’énergie nécessaire pour des activités physiques et intellectuelles difficiles, mais l’excès de stress nous freine et entraine de la fatigue.
La rhodiole rose, reconnue comme plante adaptogène, favorise la performance intellectuelle et la réactivité. Elle aide à réduire la fatigue liée au stress et à une activité mentale excessive.
La théanine est un acide aminé naturellement présent dans le thé vert. Grâce à son excellente biodisponibilité vers le cerveau, elle favorise les ondes alpha caractéristiques d’un état de relaxation dynamique, ainsi qu’un sommeil réparateur.
La l-tyrosine est un acide aminé intervenant dans la synthèse de la dopamine.
Le magnésium est apporté sous forme de bisglycinate pour une absorption rapide et d’oxyde de magnésium pour une absorption progressive. Il contribue à des fonctions psychologiques normales et à réduire la fatigue.
La vitamine b6 est favorable à l’équilibre nerveux et contribue à réduire la fatigue.