- Voie orale : 2 gouttes H.E.C.T, 3 à 4 fois par jour, dans du miel, de l’huile d’olive ou sur un sucre de canne, sous la langue.

- Voie cutanée : à 4 gouttes H.E.C.T en application très locale, 3 fois par jour. A diluer pour des surfaces plus étendues ou des applications répétées.

- Au quotidien, 1 goutte de menthe poivrée sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer avant un rendez-vous donnera à votre haleine toute la fraîcheur de la menthe.

Voie orale : ++++, Voie cutanée : ++++ (!), Diffusion aérienne : -, Inhalation aérosol : -.

+++++ = vivement conseillé / (!) = à utiliser avec précaution.

Menthe poivrée - Mentha x piperita.

Molécules aromatiques : Menthol, menthone.

Partie distillée : partie aérienne.

Elle aime les terrains frais, argileux et calcaires. La distillation a lieu en juin juste avant la floraison.

Aspect botanique : Plantes vivaces des pays tempérés, les menthes forment une famille très nombreuse. La Menthe poivrée, issue d'une hybridation naturelle, se reconnaît à ses tiges violacées de section carrée, ses feuilles vert sombre et son odeur piquante.