Versez 200 ml d’eau dans votre shaker puis le contenu du sachet repas. Fermez le shaker et remuez-le vivement quelques secondes. Ouvrez le shaker et faites-le chauffer. 1 minute à puissance mini au micro-ondes (max 600 watts). Versez dans un bol et dégustez ! Il est possible de préparer le repas dans un bol à l’aide d’un fouet ou d’une fourchette. Milical vous recommande de préparer votre repas avec un shaker.

Maltodextrine, protéines de lait (émulsifiant : lécithines de soja), amidon modifié, lait écrémé en poudre, protéines de blé hydrolysées, inuline, huile de soja entièrement raffinée, huile de tournesol,   potassium, sirop de glucose, jus concentré de champignon déshydraté 1,8%, minéraux (sodium,   calcium, potassium, magnésium, fer, zinc, iode, cuivre, sélénium, manganèse), champignons déshydratés 0,9%, arôme naturel de champignon, arômes (exhausteurs de goût (glutamate monosodique, inosinate disodique, guanylate disodique), crème de lait, lactosérum), extrait de levure, farine de riz, persil 0,2%, poudre d'oignons, sel, émulsifiant : esters citriques des mono- et diglycérides d'acides gras, noix de muscade, purée d'ail, poivre, vitamines (C, E, PP, A, B5, D, B6, B2, B1, B12, B9, B8), antioxydants (extrait riche en tocophérols, acide ascorbique, extraits de romarin, esters d'acides gras de l'acide ascorbique).