Cette tisane est un mélange de plantes à visée sédative.
Elle est traditionnellement utilisée dans le traitement symptomatique de la nervosité, notamment en cas de troubles légers du sommeil.
En cas de nervosité : 1 tasse, 3 à 5 fois par jour (au lever, aux repas et au coucher).
En cas de troubles du sommeil : 1 tasse à la fin du dîner et 1 tasse au coucher.
Date de mise à jour : 02-04-2020