Gérer la pression et retrouver son énergie.

Le type Oak est fort, endurant et courageux. Il a besoin du remède lorsque ses forces intérieures l'abandonnent et que la fatigue prend le dessus. C'est un bourreau de travail qui ignore sa fatigue. Poussé par le sens du devoir, il est consciencieux, prêt à rendre service aux autres, et on peut toujours compter sur lui. Il est patient, s'acharne à la tâche et ne s'accorde aucun répit tant qu'il reste du travail à faire; même surmené, il continue à se battre avec obstination.

La perte de force qui s'ensuit peut entraîner l'abattement, la frustration et d'autres symptômes de stress pouvant aller jusqu’au burn-out. Lorsqu'elles tombent malades, ces personnes ont l'impression d'avoir échoué mais déploient tous leurs efforts pour se rétablir.

Le potentiel positif de Oak est une personne généralement forte, qui est souvent le pivot de sa famille ou de son groupe de travail. Elle possède une endurance, une persévérance et de grandes réserves d'énergie qui lui permettent de résister à beaucoup de pression. Oak restaure son énergie et l'aide à reconnaître que prendre le temps de se détendre et de s'occuper de soi-même est aussi important que de faire ce qu’il y a à faire.