ERGYSTRESS Sommeil est composé de mélatonine issue de poudre de cerise standardisée associée à des extraits de passiflore et d'eschscholtzia, à du magnésium marin et des vitamines B.
La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement (l’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine) et à atténuer les effets du décalage horaire (l'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination).