Selon votre poids, consommez 1 à 2 barre(s)/jour ; pour une prise de masse optimale, il est nécessaire d’augmenter votre apport calorique journalier en complément d’une pratique sportive régulière.
Exemple d'utilisation :
Les jours de sport : consommez 1 barre vers 10h00 du matin et 1 barre dans les 30 minutes suivant votre entrainement
Les jours de repos : consommez 1 barre en collation vers 16h00
Il est tout à fait possible de combiner ou d'alterner la consommation de Barres Gainer et de Gainer Max afin d'atteindre vos objectifs caloriques dans la journée.
En-cas riche en protéines. Il est conseillé de consommer ce produit dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. À conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité. À consommer de préférence avant la date indiquée sur l’emballage. À conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité. Fabriquée en u.e.

Concentré de protéines de lait, sirop de glucose, couverture de chocolat au lait (sucre, beurre de cacao, lait écrémé en poudre, pâte de cacao, poudre de lactosérum (lait), graisse de lait anhydre, lait entier en poudre, émulsifiant : lécithine de soja, arôme, arôme naturel de vanille), sirop de saccharose, beurre de cacao, dextrose, croustillant aux arachides (1,9%) (fruits à coque), huile de tournesol, triglycérides à chaîne moyenne (noix de coco et palme), L-Cystine, exhausteur de goût : chlorure de potassium, agent de charge : maltodextrine, vitamines : C (acide L-ascorbique) - E (Acétate de DL-alpha-tocophéryle) - B3 (nicotinamide)- B5 (D-Pantothénate de calcium) - A (Acétate de rétinyle) - D (cholécalciférol) - B6 (chlorhydrate de pyridoxine) - B2 (ribofl avine) - B1 (chlorhydrate de thiamine) - B9 (Acide ptéroylmonoglutamique) -B8 (D-biotine) - B12 (cyanocobalamine), phosphate de calcium, arôme, correcteur d’acidité : carbonate de magnésium, émulsifiant : E472c.