Perturbation prémenstruelle, ménopause.
Troubles circulatoires.
L'onagre est une plante aux grandes et belles fleurs jaunes, se plaisant dans les régions tempérées. L'huile, extraite des graines par première pression à froid, est extrêmement riche en acides gras essentiels (AGE). Elle renferme 72% d'acide linoléique et 10% d'acide gamma-linolénique.
Ce dernier est un précurseur des prostaglandines, substances qui agissent au niveau du cycle menstruel. Les études cliniques ont montré que l'huile d'onagre, prise pendant la deuxième moitié du cycle, diminue nettement le syndrome prémenstruel en agissant sur toutes ces manifestations : dépression, irritabilité, tension mammaire, douleurs abdominales, rétention d'eau et céphalées.
Ces résultats ne peuvent laisser indifférentes les femmes qui, chaque mois, subissent ces désagréments gênants pour leur vie quotidienne.
L'huile d'onagre est également bénéfique au niveau cardio-vasculaire : l'acide gammalinolénique a une action régulatrice sur le taux de cholestérol sanguin, sur la tension artérielle et sur l'agrégation plaquettaire.
Prendre trois capsules par jour prendant les repas, avec un grand verre d'eau.
Faire des cures de 10 jours par mois pendant la seconde moitiée du cycle féminin.
Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.
Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Huile d'onagre (Oenothera biennis): 500mg/capsule, Vitamine E d'origine naturelle (soja); Capsule: gélatine, glycérol, eau.
Date de mise à jour : 02-04-2020